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RICHIESTA PROGRAMMA D'ALLENAMENTO http://www.equiweb.it/forum/richiesta-programma-d-allenamento-t5512.html |
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Autore: | ENDURISTASICILIANO [ martedì 20 febbraio 2007, 14:53 ] |
Oggetto del messaggio: | RICHIESTA PROGRAMMA D'ALLENAMENTO |
ciao raga c'è qualcuno che mi potrebbe inviare un file contenente un programma d'allenamento dettagliato per una cavalla incrocio arabo di 8 anni altra 1,50 circa? CIAO A TUTTI [:D] |
Autore: | Sharif [ martedì 20 febbraio 2007, 16:11 ] |
Oggetto del messaggio: | |
Ciao Lory, vedi un programma dettagliato per l'endurance va da cavallo a cavallo[:)]....dipende da tanti fattori...io cmq con il mio Sharif esco almeno 3 volte a settimana[:D]....lo sto preparando per i 60 Km...le 3 uscite sono : la prima dagli 8 ai 10 Km con medie sostenute e pochi dislivelli!!! la seconda dai 14-15 Km trotto e galoppo su dislivelli notevoli...la terza dai 20-22 Km a passo...spesso lo lavoro anche in piano...ma ripeto dipende tutto da tanti fattori!!! l'importante è NON STRESSARLO ASSOLUTAMENTE, alimentarlo in maniera giusta...etc etc... ciao mitico e buona navigata!!!![:D][:D][:D][:D]Questo è solo un sunto di tutto quello che c'è dietro...occorre una notevole preparazione ed un impegno costante...ma dirlo nel forum con 2 parole è impossibile soprattutto senza conoscere il cavallo e le sue potenzialità !!!! |
Autore: | ENDURISTASICILIANO [ martedì 20 febbraio 2007, 22:21 ] |
Oggetto del messaggio: | |
Grazie sharif sei un grande!Sapevo che è molto difficile suggerire un programma d'allenamento senza conoscere il soggetto interessato cmq grazie ancora per avermi dato qualche dritta!ah la cavalla è molto ma molto molto somigliante al tuo Sharif! Ciao a presto LORENZO[;)] |
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