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| Bacino retroverso o anteroverso? http://www.equiweb.it/forum/bacino-retroverso-o-anteroverso-t11383.html |
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| Autore: | perla [ martedì 6 marzo 2012, 10:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Bacino retroverso o anteroverso? |
Buongiorno a tutti sono un neofita dell' equitazione, circa 4 mesi di lezioni, mi rimane ancora molto oscuro il significato della posizione del bacino, bacino in avanti schiena dritta, bacino in dietro, ho molta confusione. Desidererei se possibile una spiegazione molto chiara diciamo quasi figurativa.Per esempio se mando il bacino in avanti come forse ho capito male aumento la lordosi della schiena e dopo dieci minuti ho un dolore pazzesco, se mando il bacino indietro per correggere questo dolore mi "ingobbisco". Grazie |
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| Autore: | rhox [ martedì 6 marzo 2012, 11:03 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Bacino retroverso o anteroverso? |
non è il caso di andare in lordosi perchè irrigidisci la schiena e di conseguenza tutto il fisico. più che ingobbirsi il bacino verso l'indietro dovrebbe mantenere la schiena dritta e far scivolare il pube verso l'avanti, un po' come se ti sedessi sulle tasche e non solo sugli ischi. non è così facile soprattutto su una sella inglese, quelle western tendono a portarti loro verso quella posizione |
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