Il mio più grande problema, l'insonnia.[B)]
Ragazzi io non ne posso più! Ho provato con duemila rimedi naturali ma niente, non se ne va! Ci convivo da anni ma è piuttosto fastidiosa, in media dormo, se dormo, 3 ore a notte e alla mattina sono sempre morta ma ciò nonostante vado a lavorare. Finchè dormo con qualcuno (moroso o anche amiche) ci salto fuori (nel senso che dormo) ma quando sono da sola la situazione è insostenibile... Fatico a prendere sonno di notte, dormirei solo alla mattina (e non sempre)...[xx(] Io sinceramente non so più cosa fare, chiedo aiuto a voi nella speranza che qualcuno abbia o sia a contatto con persone che hanno il mio stesso problema e mi sappiano aiutare... Stò pensando di prendere, di nuovo, medicinali ma sinceramente non ne ho voglia perchè qualche anno fa ho rischiato la dipendenza.[V] Oltre tutto è da qualche mese che ogni tanto soffro di leggeri attacchi d'ansia (inaspettati e ingustificati) ma fino ad ora sono sempre stati molto lievi e super controllabili...

Mi date una mano?


Buona notte a chi può![;)]

non posso aiutarti, stesso problema, io so da cosa e' causato per me, per te non ho la piu' pallida idea....mi spiace

pure io soffro d'insonnia anche se lieve....dormo pure io poche ore a notte, in media 4 e poi dormo la mattina (studiando sento meno il problema). Proprio stamattina ho rinunciato ad un esame perchè ho dormito dieci minuti davanti alla tv....e ora striscio............ma penso sia un effetto di una vita sregolata (Pranzo raramente e ceno alle 10 e mezza di sera....) Nn so come aiutarti mi spiace!!!!![xx(]

Hai provato con qualcosa di omeopatico? I medicinali sinceramente te li sconsiglio..oltre a dare dipendenza, hanno un sacco di effetti collaterali..io ho un'amica con lo stesso problema e sta cercando in tutti i modi di smettere di prenderli, ma non ci riesce...

Agne io 3 anni fa ero riuscita a smettere ma con fatica... Comunque ho provato con molti rimedi omeopatici ma niente... Siccome sono molto nervosa ho provato anche a prendere prodotti omeopatici per tranquillizzarmi ma niente...è sempre uguale...[xx(]

dovresti rivolgerti a un omeopata serio.. o provare coi fiori di bach..
o agopuntura..
alcuni risolvono i problemi anche con l'ipnosi..

però devi metterti in mano a un professionista che sappia arrivare al fondo del tuo problema e non curare solo alcuni sintomi..

hai provato a dormire con qualcosa che simuli un'altra persona? che ne so, un peloche grosso?

Perdona la stupidata

un lavoro notturno???

I miei genitori hanno un negozio di prodotti macrobiotici, vendono anche fiori di bach (e sanno come usarli) e li ho provati... Nada!!! Ora come ora Rhox non ho tempo e soldi per fare delle sedute serie, non riuscirei a lavoreare, andare dal cavallo e andare da uno specialista. Ho troppe cose da fare e pochissimi soldi![xx(] Comunqu eho provato a dormire con i gatti e, tuttora, delle volte dormo con un pelouche (abbsatnza grosso) a forma di papera che uso per scaldarmi i piedi ma non ho avuto nessun tipo di risultati...

Del tipo?

..la spogliarellista!! hahaha [:D]

Avevo pemsato anche io ad un lavoro simile![:D]

Comunque Andre in settembre "prendo il controllo" di 3 toelettature quindi non so se mi conviene lasciare il mio posto di lavoro...

Dai, sono serio, non mi fraintendete..

Rachi, non voleva essere una battuta, ma solo un consiglio, ci sono lavori che si svolgono in notturna, lasciando perdere cazzate tipo spogliarellista o peggio, magari in qualche ditta con i turni, in un locale serale, fai domanda per diventare metronotte...

E' che mi sembra stupido mollare così il mio lavoro dopo quasi 1 anno e dopo la certezza che verso settembre comincerò in proprio... Boh, non verrei rovinare quello che ho preparato per il mio futuro...

Mi era sfuggito in lettura questo particolare..

Che dirti allora..un colpo di clava prima di andare a letto????[:D]

[:0][:0] Andrea!!! [:D][:D]