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| Ed ora...dieta! http://www.equiweb.it/forum/ed-ora-dieta-t6112-15.html |
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| Autore: | kake [ mercoledì 16 maggio 2007, 18:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
beh...io ogni tanto mi metto...almeno due volte all'anno...senza una dieta fissata...semplicemente elimino pasta, alcolici, e pane...praticamente mangio moltissima insaluta e molta verdura e bistecche ai ferri....senza olio....e qualche kilo lo butti giù....io poi le diete dei dietologhi l'ho provata un'estate che faceva un caldo da morire e che montavo la media dei 7 cavalli al giorno...quando non erano 9.....tutti tra le 10 e le 5.....le ore più calde...una volta sono collassata....e anche adesso se non mangio io non ci sto a cavallo per 6 ore.... |
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| Autore: | horseriding [ mercoledì 16 maggio 2007, 20:06 ] |
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iosn 1,60 e peso 51....porto la 40 ( mi sta quasi larga) ma mi preoccupo perchè ultimamente sto mangiando come una fogna (soprattutto quando piove che fa freddo....mi viene una fame bestia) e mangio tante cavolate......meno male che tra una settimana vado a montare in un centro e monto tutti i giorni così non ho più tempo per pensare al cibo!!!!! 
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| Autore: | XxxVALExxX [ mercoledì 16 maggio 2007, 20:34 ] |
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io sono quasi uno e 60 e peso 46..ho la 40 ma x es un paio di pantalone è la 38..counque anche io mangio come una vacca!!!uff...e purtroppo non posso mopntare tutti i gironi |
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| Autore: | genna [ mercoledì 16 maggio 2007, 21:10 ] |
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sciò sciò, voi non centrate niente qui!  
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| Autore: | OO7 [ mercoledì 16 maggio 2007, 21:17 ] |
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bhe io non so neanche cosa sia una dieta.... Sono alta 1.67 e non arrivo a 40 kg......tranquilli non sono anoressica...solo che tante volte mi dimentico di mangiare perche sono troppo incasinata...... e poi brucio tutto e subito..... Vorrei chiedere a voi piu esperte di me in materia....come faccio per mettere su un po di kg....non mi dite mangia di piu perche tanto non li metto ho gia provato sto solo male dopo che ho mangiato troppo...... |
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| Autore: | genna [ mercoledì 16 maggio 2007, 21:27 ] |
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magreeeeeee, viaaaaaaaaaaaaaaa 
007, scherzi a parte, il mio boy ha il tuo stesso problema. Per un periodo di tempo ha provato a prendere i beveroni che le persone "normali" prendono come sostitutivi del pasto per dimagrire, lui li beveva a colazione per ingrassare. Oltre a sentrsi meglio mise sù un pò di sostanza, però poiché costavano troppo ha smesso presto
Puoi provare...lui prendeva quello dell'herbalife... |
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| Autore: | OO7 [ mercoledì 16 maggio 2007, 22:18 ] |
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grazie proverò a prenderli e vediamo se succede qualcosa.....perche d'estate è un problema.....sempre tutti a chiedermi o a chiedere a chi è in mia compagnia se sono malata o anoressica...... |
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| Autore: | nika [ mercoledì 16 maggio 2007, 22:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
secondo me è lo studio che rovina: ogni volta che studio mi viene una depressione che mi posso solo consolare mangiando tutto quello che trovo nel frigo o credenza per fortuna sono 1,84 se no sarei una botte con tutto quello che mangio invece mi si distribuisce in altezza  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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| Autore: | Clà [ giovedì 17 maggio 2007, 9:48 ] |
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titaejordan ha scritto: Clà ha scritto: [b]ho la fortuna di[/b][b] bruciare in fretta le calorie assunte![/b] posso dire che ti odio??? Ma nuuuuu!!!  Che colpa ne ho??? 
cmq teoricamente per noi ragazze vale la regola che bisognerebbe pesare 10kg in meno della propria altezza (es. se si è alte 1.70 si dovrebbe pesare intorno ai 60kg), mentre per i ragazzi il peso dev'essere uguale all'altezza (es. un ragazzo alto 1.70 devrebbe essere 70kg circa).
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| Autore: | stregatto [ giovedì 17 maggio 2007, 9:54 ] |
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io nn faccio mai diete mangio quel che mi pare hihihihi |
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| Autore: | kake [ giovedì 17 maggio 2007, 9:57 ] |
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brava stregatto!!!...sei la migliore!!! 
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| Autore: | G.Light [ giovedì 17 maggio 2007, 10:19 ] |
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Io sono quasi 170 e peso 49-50 kg...stabile da 3 anni a questa parte, oscilla quel kg in base alle schifezze che mangio...ma poi sono veramente senza fondo, senza ritegno...mangio un sacco a tavola e porcherie per tutto il giorno...chi mi conosce lo sa!!! E a quanto pare ho un metabolismo veloce, boh...però ecco, vorrei riuscire ad eliminare la cioccolata, i dolci, le schifezze e quel mec donald's 2 o 3 volte alla settimana...per stare un pò meglio e dare tregua al mio mezzo fegato...ma non ho assolutamente costanza, duro mezza giornata e poi mi butto su tutto quello che trovo
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| Autore: | Clà [ giovedì 17 maggio 2007, 10:24 ] |
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G.Light ha scritto: mec donald's 2 o 3 volte alla settimana... Uddiu!  Se andassi 2 o 3 volte alla settimana al Mc, il mio fegato si metterebbe subito in sciopero!!! 
Sarà che non ne vado pazza, ma penso che più di una volta al mese non potrei sopportare quel tipo di cibo!
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| Autore: | kake [ giovedì 17 maggio 2007, 10:25 ] |
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io più di una volta all'anno!!!!!!
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| Autore: | G.Light [ giovedì 17 maggio 2007, 10:28 ] |
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Io se non assumo grassi del Mec entro 3 giorni vado in astinenza ormai
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