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Emozione...o meglio ansia da prestazione http://www.equiweb.it/forum/emozione-o-meglio-ansia-da-prestazione-t8696-15.html |
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Autore: | cri&sbeauty [ martedì 27 gennaio 2009, 21:25 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Quoto Civvy aggiungo inoltre che io ho la senzazione che tu sia intimorita anche a lavorare a casa....sarà una senzazione mia....ma ho idea che tu abbia paura che Esp, sgroppi, o scarti o qualcuno cada....se succede è normale!Un cavallo è vivo, quindi sgroppa, una stop può sempre capitare....rilassati di più!Vivila più come un divertimento! |
Autore: | aDy_90 [ mercoledì 28 gennaio 2009, 19:33 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Espry ha paura di incrociare cavalli quindi non sono molto calma con un cavallo scosso soprattutto se punta gli altri!! Non sgroppa quasi mai, al limite scarta, a meno che non sia traumatizzato. Se lavoro da sola allora sì che sono calma, niente cavalli da incrociare ![]() Comunque ho detto che mi calmo un pochino quindi migliora ma non svanisce... cercate di non fraintendere ogni cosa che dico... senza offesa. |
Autore: | Yayablu [ mercoledì 28 gennaio 2009, 20:40 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Ady scusa potresti darmi una risposta ??? Quali sono questi cambi di categoria ???? Hai fatto già delle 110, quindi non capisco il tuo panico... Dopotutto le tue parole sono state (più o meno, non sto leggendo...) "Mi impanico ogni volta che cambio di categoria " Cambiata categoria una volta l'altezza quella è .. |
Autore: | aDy_90 [ mercoledì 28 gennaio 2009, 20:48 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
ok mi sono spiegata male...ogni volta che passo di categoria è peggio...ho fatto le 60 e tutte le categorie fino alle 110 comprese quelle pony meno le 105 (quindi 90 sì) e ogni prima volta era un eliminato meno la prima 80 (4, il passaggio di categoria in cui ero più rilassata) e la prima 110 (8 in prima fase). Comunque cambiata categoria dipende da dove la fai... In teoria è uguale in pratica no! |
Autore: | Yayablu [ mercoledì 28 gennaio 2009, 20:56 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Quindi ogni posto nuovo ???? Mha, a sto punto non posso aiutarti... Nel senso che ti capisco, ma a me capita di impanicarmi solo dopo la ricognizione.. Non stare a crucciarti così.. lavora tranquilla a casa poi quello che viene in gara lo prendi così com'è.. Non che non devi impegnarti, eh?! .. e che devi rimanere passiva alle ansie, ma secondo me se ti ci chiudi così perdi anche lo stimolo di lavorare a casa e presto comincerai a essere tesa anche lì. ![]() |
Autore: | aDy_90 [ mercoledì 28 gennaio 2009, 21:00 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Noo non tutti... Però mica puoi sempre stare nello stesso no? Comunque è un periodo no, mi sembra di essere un impiastro, non so il motivo, forse che non riesco a stare seduta e mi sento poco stabile... E mi sento poco supportata, da me si guarda la posizione molto più che la scioltezza, ma a me manca molto di più la scioltezza rispetto alla posizione che non è male, forse perchè è più difficile acquisire scioltezza rispetto ad un semplice difetto di posizione da correggere (non ho detto che è facile però la rigidità è peggio!). Espress però è l'unico che mette corpo e anima in ogni cosa!!! |
Autore: | Danielix [ giovedì 29 gennaio 2009, 14:22 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Hai mai pensato di prendere qualcosa, magari di naturale, che ti tranquillizzi? Quando hai un interrogazione a scuola, come ti poni di fronte all'imminente stress? E in genere, quando devi dimostrare di esser in grado di far qualcosa, hai mai pensato che questa ansia che ti prende possa effettivamente pregiudicare il risultato? |
Autore: | Pascal [ giovedì 29 gennaio 2009, 15:53 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Ady leggi questo articolo, capita a fagiolo ![]() http://eurodressage.com/reports/intervi ... son_2.html |
Autore: | aDy_90 [ giovedì 29 gennaio 2009, 18:17 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Danielix ha scritto: Hai mai pensato di prendere qualcosa, magari di naturale, che ti tranquillizzi? Quando hai un interrogazione a scuola, come ti poni di fronte all'imminente stress? E in genere, quando devi dimostrare di esser in grado di far qualcosa, hai mai pensato che questa ansia che ti prende possa effettivamente pregiudicare il risultato? A scuola mi sto calmando sempre di più, agitata il primo momento, se non so la domanda un po'di problemi ci sono, se la so inizio a parlare e dico tutto quello che riesco a dire. Tranquillamente. Il resto beh l'esame di guida è un esempio: I miei istruttori siccome avevo fatto molte lezioni e dall'inizio ero migliorata un sacco erano sicuri che l'avrei passato... Infatti torno alla scuola guida e la segretaria sorridente: "Allora com'è andata??" Io --> ![]() ![]() |
Autore: | aDy_90 [ giovedì 29 gennaio 2009, 18:20 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Pascal ha scritto: eheh...devo dire di sì ![]() |
Autore: | dragonfly [ giovedì 29 gennaio 2009, 18:28 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
una mia amica prima delle gare prendeva 3 gocce ti una cosa naturale per tranquillizzarsi. anche se ci credo poco funzionavano. un giorno un mio amico le ha provate, il cavallo si è fermato sul primo ostacolo e da fermo è caduto ![]() ![]() e lui non è uno che cade spesso, anzi l'unica volta che l'ho visto cadere è perchè si è ribaltato il cavallo ![]() ![]() |
Autore: | aDy_90 [ giovedì 29 gennaio 2009, 18:40 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
![]() ![]() ![]() |
Autore: | aDy_90 [ giovedì 29 gennaio 2009, 20:11 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
Scusate mi correggo per non essere fraintesa... Danielix ha scritto: Hai mai pensato di prendere qualcosa, magari di naturale, che ti tranquillizzi? Quando hai un interrogazione a scuola, come ti poni di fronte all'imminente stress? E in genere, quando devi dimostrare di esser in grado di far qualcosa, hai mai pensato che questa ansia che ti prende possa effettivamente pregiudicare il risultato? Non ho valutato la possibilità di prendere qualcosa di naturale anche se forse mi aiuterebbe... A scuola mi sto calmando sempre di più, agitata il primo momento, se non so la domanda un po'di problemi ci sono, se la so inizio a parlare e dico tutto quello che riesco a dire. Tranquillamente. Il resto beh l'esame di guida è un esempio: I miei istruttori siccome avevo fatto molte lezioni e dall'inizio ero migliorata un sacco erano sicuri che l'avrei passato... Infatti torno alla scuola guida e la segretaria sorridente: "Allora com'è andata??" Io --> ![]() ![]() |
Autore: | stregatto [ giovedì 29 gennaio 2009, 20:20 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
be di solito le due cose vanno di pari passo, se sono rigida vuol dire che sono tesa, se sono tranquilla sono rilassata.... |
Autore: | aDy_90 [ giovedì 29 gennaio 2009, 20:34 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione |
si vero ma se hai il difetto di stare rigida col corpo difficilmente ti passa non appena ti rilassi con la mente, acquisisci delle abitudini che ti restano secondo me... Poi che io debba risolvere tutti e 2 beh è un altro discorso! |
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