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 Emozione...o meglio ansia da prestazione 
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Quoto Civvy aggiungo inoltre che io ho la senzazione che tu sia intimorita anche a lavorare a casa....sarà una senzazione mia....ma ho idea che tu abbia paura che Esp, sgroppi, o scarti o qualcuno cada....se succede è normale!Un cavallo è vivo, quindi sgroppa, una stop può sempre capitare....rilassati di più!Vivila più come un divertimento!

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martedì 27 gennaio 2009, 21:25
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Espry ha paura di incrociare cavalli quindi non sono molto calma con un cavallo scosso soprattutto se punta gli altri!! Non sgroppa quasi mai, al limite scarta, a meno che non sia traumatizzato. Se lavoro da sola allora sì che sono calma, niente cavalli da incrociare : Chessygrin : Con Brutus era diverso perchè lui manteneva la calma anche con 20 cavalli in campo, ha sgroppato 1 volta in due anni che io ricordi e scherzetti in piano zero, solo sui salti...
Comunque ho detto che mi calmo un pochino quindi migliora ma non svanisce... cercate di non fraintendere ogni cosa che dico... senza offesa.

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mercoledì 28 gennaio 2009, 19:33
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Ady scusa potresti darmi una risposta ???
Quali sono questi cambi di categoria ???? Hai fatto già delle 110, quindi non capisco il tuo panico...

Dopotutto le tue parole sono state (più o meno, non sto leggendo...)

"Mi impanico ogni volta che cambio di categoria "

Cambiata categoria una volta l'altezza quella è ..

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mercoledì 28 gennaio 2009, 20:40
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
ok mi sono spiegata male...ogni volta che passo di categoria è peggio...ho fatto le 60 e tutte le categorie fino alle 110 comprese quelle pony meno le 105 (quindi 90 sì) e ogni prima volta era un eliminato meno la prima 80 (4, il passaggio di categoria in cui ero più rilassata) e la prima 110 (8 in prima fase). Comunque cambiata categoria dipende da dove la fai... In teoria è uguale in pratica no!

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mercoledì 28 gennaio 2009, 20:48
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Quindi ogni posto nuovo ????

Mha, a sto punto non posso aiutarti...
Nel senso che ti capisco, ma a me capita di impanicarmi solo dopo la ricognizione..

Non stare a crucciarti così.. lavora tranquilla a casa poi quello che viene in gara lo prendi così com'è..
Non che non devi impegnarti, eh?! .. e che devi rimanere passiva alle ansie, ma secondo me se ti ci chiudi così perdi anche lo stimolo di lavorare a casa e presto comincerai a essere tesa anche lì.

: Thumbup :

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mercoledì 28 gennaio 2009, 20:56
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Noo non tutti... Però mica puoi sempre stare nello stesso no? Comunque è un periodo no, mi sembra di essere un impiastro, non so il motivo, forse che non riesco a stare seduta e mi sento poco stabile... E mi sento poco supportata, da me si guarda la posizione molto più che la scioltezza, ma a me manca molto di più la scioltezza rispetto alla posizione che non è male, forse perchè è più difficile acquisire scioltezza rispetto ad un semplice difetto di posizione da correggere (non ho detto che è facile però la rigidità è peggio!). Espress però è l'unico che mette corpo e anima in ogni cosa!!!

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mercoledì 28 gennaio 2009, 21:00
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Hai mai pensato di prendere qualcosa, magari di naturale, che ti tranquillizzi?


Quando hai un interrogazione a scuola, come ti poni di fronte all'imminente stress?
E in genere, quando devi dimostrare di esser in grado di far qualcosa, hai mai pensato che questa ansia che ti prende possa effettivamente pregiudicare il risultato?

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si sveglia miagolando
assume una dose illecita di caffeina
si reca in ufficio vestita da spice girl
acquista prodotti ittici per poi vantarsene
intona melodie tibetane
compie uno sforzo mnemonico fatale e si accascia

Provate la brovada col wasabi e' formidabile!!


giovedì 29 gennaio 2009, 14:22
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Ady leggi questo articolo, capita a fagiolo :wink:

http://eurodressage.com/reports/intervi ... son_2.html

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Le donne son venute in eccellenza
Di ciascun'arte ove hanno posto cura;
e qualunque all'istorie abbia avvertenza,
ne sente ancor la fama non oscura.
When I count my blessings, I count my horses twice.


giovedì 29 gennaio 2009, 15:53
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Danielix ha scritto:
Hai mai pensato di prendere qualcosa, magari di naturale, che ti tranquillizzi?


Quando hai un interrogazione a scuola, come ti poni di fronte all'imminente stress?
E in genere, quando devi dimostrare di esser in grado di far qualcosa, hai mai pensato che questa ansia che ti prende possa effettivamente pregiudicare il risultato?
Non ho valutato la possibilità di prendere qualcosa di naturale anche se forse mi aiuterebbe...
A scuola mi sto calmando sempre di più, agitata il primo momento, se non so la domanda un po'di problemi ci sono, se la so inizio a parlare e dico tutto quello che riesco a dire. Tranquillamente.

Il resto beh l'esame di guida è un esempio: I miei istruttori siccome avevo fatto molte lezioni e dall'inizio ero migliorata un sacco erano sicuri che l'avrei passato... Infatti torno alla scuola guida e la segretaria sorridente: "Allora com'è andata??" Io --> :cry: :cry: quindi il risultato me l'ha pregiudicato eccome! Comunque nell'ultimo post intendevo rigidità del corpo, non sempre accompagnata da tensione a livello mentale.

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Ultima modifica di aDy_90 il giovedì 29 gennaio 2009, 18:20, modificato 1 volta in totale.



giovedì 29 gennaio 2009, 18:17
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Pascal ha scritto:
Ady leggi questo articolo, capita a fagiolo :wink:

http://eurodressage.com/reports/intervi ... son_2.html

eheh...devo dire di sì :lol:

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giovedì 29 gennaio 2009, 18:20
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
una mia amica prima delle gare prendeva 3 gocce ti una cosa naturale per tranquillizzarsi.
anche se ci credo poco funzionavano.

un giorno un mio amico le ha provate, il cavallo si è fermato sul primo ostacolo e da fermo è caduto :roll: :roll:
e lui non è uno che cade spesso, anzi l'unica volta che l'ho visto cadere è perchè si è ribaltato il cavallo :roll: :roll:

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giovedì 29 gennaio 2009, 18:28
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
: Blink : : Blink : : Blink : difficile a capirsi...coincidenze?

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giovedì 29 gennaio 2009, 18:40
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
Scusate mi correggo per non essere fraintesa...
Danielix ha scritto:
Hai mai pensato di prendere qualcosa, magari di naturale, che ti tranquillizzi?


Quando hai un interrogazione a scuola, come ti poni di fronte all'imminente stress?
E in genere, quando devi dimostrare di esser in grado di far qualcosa, hai mai pensato che questa ansia che ti prende possa effettivamente pregiudicare il risultato?
Non ho valutato la possibilità di prendere qualcosa di naturale anche se forse mi aiuterebbe...
A scuola mi sto calmando sempre di più, agitata il primo momento, se non so la domanda un po'di problemi ci sono, se la so inizio a parlare e dico tutto quello che riesco a dire. Tranquillamente.

Il resto beh l'esame di guida è un esempio: I miei istruttori siccome avevo fatto molte lezioni e dall'inizio ero migliorata un sacco erano sicuri che l'avrei passato... Infatti torno alla scuola guida e la segretaria sorridente: "Allora com'è andata??" Io --> :cry: :cry: quindi il risultato me l'ha pregiudicato eccome! Comunque nell'ultimo post intendevo anche rigidità del corpo, non sempre accompagnata da tensione a livello mentale.

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giovedì 29 gennaio 2009, 20:11
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
be di solito le due cose vanno di pari passo, se sono rigida vuol dire che sono tesa, se sono tranquilla sono rilassata....

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non faccio quasi mai zero ma sono sempre la + elegante


è meglio cadere di culo che di faccia anche se hai la faccia di culo:-D


giovedì 29 gennaio 2009, 20:20
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Messaggio Re: Emozione...o meglio ansia da prestazione
si vero ma se hai il difetto di stare rigida col corpo difficilmente ti passa non appena ti rilassi con la mente, acquisisci delle abitudini che ti restano secondo me... Poi che io debba risolvere tutti e 2 beh è un altro discorso!

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giovedì 29 gennaio 2009, 20:34
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