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| Autore: | shamir by rapsody [ mercoledì 31 maggio 2006, 18:31 ] |
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shamir by rapsody ha scritto: quello della polaroid!! oppsss!!ho sbagliato a scrivere..sorry!![:o)] |
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| Autore: | rhox [ mercoledì 31 maggio 2006, 18:46 ] |
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Acacia ha scritto: Scusate ma un posto dove lo avete comprato e quanto costa non c'è un sito qualcosa dove vedere un pò?!?!?! http://www.sellepodium.com per i polar.. se no ci sono i garmin, cioè i gps e cercando tra i modelli c'è anche quello col cardio.. per la garminq ualcosa ha anche la podium, se no puoi chiedere a lara rigato che li importa.. |
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| Autore: | Acacia [ mercoledì 31 maggio 2006, 19:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
aspe ma ce ne è uno ma dice che conta le calorie bruciate ma a me ne servirebbe uno con il cardio e gps!!! |
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| Autore: | rhox [ mercoledì 31 maggio 2006, 19:04 ] |
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Acacia ha scritto: aspe ma ce ne è uno ma dice che conta le calorie bruciate ma a me ne servirebbe uno con il cardio e gps!!! cercane uno non umano.. è pieno di modelli... scrivi una mail, chiedi.. cerca un catalogo decente non il semplice elenco che c'è lì.. |
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| Autore: | Acacia [ mercoledì 31 maggio 2006, 19:22 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
C'è anche il kit polar che è molto interessante!!! |
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| Autore: | shamir by rapsody [ mercoledì 7 giugno 2006, 20:03 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
i vostri cavalli fino a che frequenza cardiaca arrivano??in maneggio da me c'è una cavalla che anche se galoppa ventre a terra..non supera i 180 battiti..mentre il mio (anche se sinceramente non l'ho mai lanciato ventre a terra...)raggiunge i 210 battiti...qual' è il cuore migliore tra i due??perchè??ciao e grazie..[:D] Sara |
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| Autore: | tisha [ mercoledì 7 giugno 2006, 20:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
wow...180 battiti ventre a terra...mi sembra un buonissimo cuore!! che cavalla è? anni? |
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| Autore: | rhox [ mercoledì 7 giugno 2006, 20:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
la mia cavalla non l'ho quasi mai vista superare i 170-180 battiti.. in teoria il cavallo oltre i 160 battiti entra in anaerobiosi per cui è conveniente non esagerare visto che nell'endurance serve il lavoro aerobico.. solitamente lavorando sulle ripetute e sul fartlek si alza la soglia aerobica e il cavallo man mano impara a lavorare a frequenze leggermene minori.. in teoria sarebbe preferibile un cavallo a frequenze basse, ma bisogna anche calcolare il rientro cardiaco sotto certi parametri in quali tempi.. |
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| Autore: | shamir by rapsody [ mercoledì 7 giugno 2006, 20:32 ] |
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rella ha scritto: wow...180 battiti ventre a terra...mi sembra un buonissimo cuore!! che cavalla è? anni? è un'araba di 6 anni...la sua padrona invece ha detto che non è bene che il battito rimanga così basso..e che deve lavorare per farlo arrivare minimo a 200...[xx(][xx(]io non ci capisco piu niente.. |
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| Autore: | rhox [ mercoledì 7 giugno 2006, 20:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | |
non ha un gran senso farlo arrivare a 200 se non per alzargli al soglia aerobica.. ma sinceramente non mi sembra abbia molto senso.. in endurance si sfrutta il lavoro aerobico e più bassi stanno i battiti e teoricamente meglio è.. |
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| Autore: | tisha [ mercoledì 7 giugno 2006, 21:07 ] |
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inaftti......... strano....... c'è qualche cosa che non torna..... mah.... mumble... mumble.... la tua amica invece che facilitarsi la vita se la complica...bah! |
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| Autore: | Sharif [ giovedì 8 giugno 2006, 10:25 ] |
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Ragazzi, un consiglio semplice semplice...aerobico o anaerobico ricordatevi che su 3 o 4 volte a sett. che esce il cavallo, almeno 2 impiegatele a passeggio, al massimo un leggero trotto,fateli rilassare...ed è di sicuro il miglior modo di allenarlo, altrimenti li stressate senza motivo...grazie, distaccatevi dal cardio, ed adottate un vecchio sistema...alzate la testa vedendo quando si alza il sole e partite...BUONA CAVALCATA |
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| Autore: | shamir by rapsody [ giovedì 8 giugno 2006, 13:31 ] |
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Sharif ha scritto: Ragazzi, un consiglio semplice semplice...aerobico o anaerobico ricordatevi che su 3 o 4 volte a sett. che esce il cavallo, almeno 2 impiegatele a passeggio, al massimo un leggero trotto,fateli rilassare...ed è di sicuro il miglior modo di allenarlo, altrimenti li stressate senza motivo...grazie, distaccatevi dal cardio, ed adottate un vecchio sistema...alzate la testa vedendo quando si alza il sole e partite...BUONA CAVALCATA |
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| Autore: | rhox [ giovedì 8 giugno 2006, 21:19 ] |
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Sharif ha scritto: Ragazzi, un consiglio semplice semplice...aerobico o anaerobico ricordatevi che su 3 o 4 volte a sett. che esce il cavallo, almeno 2 impiegatele a passeggio, al massimo un leggero trotto,fateli rilassare...ed è di sicuro il miglior modo di allenarlo, altrimenti li stressate senza motivo...grazie, distaccatevi dal cardio, ed adottate un vecchio sistema...alzate la testa vedendo quando si alza il sole e partite...BUONA CAVALCATA finalmente uno che la pensa come me![;)] |
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| Autore: | calipso el bey [ sabato 24 giugno 2006, 20:35 ] |
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sharif concordo con te...cmq per il discorso di prima di alzare la frequenza cardiaca è giustissimo...sembra un controsenso ma è così,perchè il cuore è un muscolo e come tale deve essere allenato mettendolo sotto sforzo,e per fare questo deve superare i 200 battiti,se gli supera vuol dire che il cavallo è ben allenato..certo nn puo al trotto arrivare ai 200 ma in salita al galloppo...e poi se è ben allenato deve rientrare se no "scoppia"... |
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